Ao refletir o pensamento volta-se para si mesmo, interrogando-se. A reflexão é quem nos coloca de frente com a consciência de quem somos, o que queremos e para onde vamos.

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Há momentos de nostalgia, de sentir saudades, de ficar quieto no teu canto, mesmo que estejas no meio da multidão, mesmo que sorrias e estejas com os amigos. Não te queres sentir assim, queres que esta sensação desapareça, mas mesmo que a ignores ela permanece.

Sentir saudades

Sentir saudades Há momentos de nostalgia, de sentir saudades, de ficar quieto no teu canto, mesmo que estejas no meio da multidão, mesmo que sorrias e estejas com os amigos.…

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Nascemos mulheres e com um poder maravilhoso dentro de nós, de criar, se ser, de deslumbrar, de fazer sorrir, de amar. Ser mulher, seres tu mesma, é ter liberdade de ser o que queres ser. Amante, esposa, mãe, empreendedora, companheira, amiga, confidente... e todos os outros papeis que desempenhas.

Ser mulher, seres tu mesma

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Todos os dias usamos máscaras, interpretamos papéis e muitos de nós nem sabem quem são verdadeiramente. Tirar a máscara pode-nos fazer sentir vulneráveis, expostos, frágeis, no entanto quando expões quem verdadeiramente és ficas mais forte e percebes que podes enfrentar o mundo.

Tirar a máscara

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Read more about the article Porquê trabalhar as emoções com as crianças?
Ora aqui está uma boa pergunta: porquê trabalhar as emoções com as crianças? Se desde cedo ensinamos as crianças a andar, a falar, a serem autónomas, como funciona o corpo humano, entre milhares de outras coisas, porque é que não as ensinamos a compreender o que sentem?

Porquê trabalhar as emoções com as crianças?

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Read more about the article Questões de merecimento
Quem é que já não teve questões de merecimento? Na maior parte das vezes está gravado no nosso subconsciente que não somos merecedores, que não é para nós ou que dificilmente atingiremos certas coisas.

Questões de merecimento

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Read more about the article Momentos de raiva
Momentos de raiva são muito naturais e mesmo que não exteriorizes esta emoção, ela existe e muitas vezes é apenas manifestada no teu interior, mas isso não é saudável.

Momentos de raiva

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Read more about the article A alegria contagia o mundo
A alegria contagia o mundo, faz sentir borboletas na barriga que voam até à tua mente, fazem-te sorrir e os teus olhos brilhar. A tua alegria contagia todos à tua volta, faz-te abraçar o outro e pular incansavelmente, mesmo que fisicamente aches que não o podes fazer.

A alegria contagia o mundo

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Read more about the article O medo engana-te muitas vezes
O medo engana-te muitas vezes fazendo-te imaginar uma possível realidade cheia de dúvidas e indecisões. Faz-te viver as incertezas do futuro, invade o coração como uma erva daninha e faz-te pôr em causa os teus sonhos. Quando não o controlas, faz-te duvidar daquilo que tiveste tanto trabalho a construir.

O medo engana-te muitas vezes

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Read more about the article O amor é o sentimento mais puro
O amor é o sentimento mais puro de todas as emoções, é aquele que abraça a razão, a beija e dança com ela à chuva.

O amor é o sentimento mais puro

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Read more about the article O final e o início de ano trazem sempre grandes emoções
O final e o início de ano trazem sempre grandes emoções. Repensamos tudo o que aconteceu e estabelecemos novas metas para o ano que está a entrar. Muitas vezes achamos que o ano passou a correr e que aconteceram muitos contratempos ou que não fomos as pessoas mais afortunadas do mundo.

O final e o início de ano trazem sempre grandes emoções

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