A água que corre no rio não para a cada obstáculo que encontra, nem evita cada desafio que descobre no caminho. A água que corre no rio deixa-se ir, suavemente, ao ritmo da vida, de acordo com o seu processo. Deixar-me ser como a água do rio que abre caminho entre as pedras e cedo ou tarde chega ao seu destino, é algo que me fará mudar.
Deixar-me ser como a água do rio é algo que me fará mudar. A água que corre no rio não para a cada obstáculo que encontra, nem evita cada desafio que ler mais
A nossa vida muitas vezes é só nossa e não deixamos ninguém entrar no universo da nossa solidão. Até percebermos como é tão bom alguém entrar sem pedir licença e nos trazer de volta para a realidade da vida. Alguém que te dá um abraço, se deixa ficar no silêncio e sem palavras diz tudo. Esses são os verdadeiros amigos que não querem saber de nada e apenas te sorriem e dizem "estou aqui". Quando estamos lado a lado, é fácil perceber quem nos ama.
Quando estamos lado a lado, é fácil perceber quem nos ama A nossa vida muitas vezes é só nossa e não deixamos ninguém entrar no universo da nossa solidão. Até percebermos ler mais
A vida é feita de ciclos, mas a maioria de nós esqueceu-se disso, tem muita pressa, e quer viver da mesma forma o ano inteiro. No entanto, isso não acontece. As estações do ano influenciam a nossa vida.
As estações do ano influenciam a nossa vida A vida é feita de ciclos, mas a maioria de nós esqueceu-se disso, tem muita pressa, e quer viver da mesma forma o ler mais
A amizade verdadeira, o amor verdadeiro nunca se perde, jamais desaparece e mantém viva a essência da vida. A amizade e o amor são intemporais, não têm idade, não têm regras, não têm condições. Apenas se limitam a existir, se tu te permitires a sentir.
A amizade e o amor são intemporais A amizade verdadeira, o amor verdadeiro nunca se perde, jamais desaparece e mantém viva a essência da vida. A amizade e o amor são ler mais
Recentemente regressei às aulas de yoga. Apesar de continuar a fazer algumas práticas individuais, é bom ser orientado, no fundo o yoga é um mundo de aprendizagens constantes. Sentem-se músculos que ainda não se tinha dado conta, alonga-se o corpinho, fortalece-se a flexibilidade e percebe-se os benefícios desta prática tão interessante para corpo, mente e espírito. De volta ao yoga faz-me bem.
De volta ao Yoga Recentemente regressei às aulas de Yoga. Apesar de continuar a fazer algumas práticas individuais, é bom ser orientado, no fundo o Yoga é um mundo de aprendizagens ler mais
Dizem que as tias são peças fundamentais na vida dos sobrinhos, pois é, hoje ganhei um novo estatuto, o de tia, a vida ofereceu-me uma sobrinha (com a ajuda do meu cunhado e da minha irmã!). E com ela um mundo de novas emoções que são novas para mim, de uma certa forma.
Hoje a vida ofereceu-me uma sobrinha! Dizem que as tias são peças fundamentais na vida dos sobrinhos, pois é, hoje ganhei um novo estatuto, o de tia, a vida ofereceu-me uma ler mais
Tenho uma rotina praticamente diária de me levantar cedo e ir caminhar. O exercício faz-me bem ao corpo e ver o nascer do sol faz-me bem à alma. Hoje foi uma estreia, pois decidi fazer a caminhada apesar do tempo que fazia lá fora. Já caminhaste à chuva só porque sim? Eu não, mas hoje gostei bastante!
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Este é o titulo da história que terminei de escrever hoje. Por mais incrível que pareça há uma tendência para fugir daquilo que temos de fazer, daquilo que nos faz bem. As mudanças só podem ser boas... parece tão simples não é?
As mudanças só podem ser boas Este é o título da história que terminei de escrever hoje. Por mais incrível que pareça há uma tendência para fugir daquilo que temos de ler mais
A vida é uma calmaria até chegar a onda, aquela onda que me enrola e me tira os pés do chão. Perco o equilíbrio, perco a noção, perco a vergonha e deixo-me ir. Ando às voltas nas voltas que a vida dá. Permito-me viver intensamente aquilo que surge.
Ando às voltas nas voltas que a vida dá A vida é uma calmaria até chegar a onda, aquela onda que me enrola e me tira os pés do chão. Perco ler mais
O tempo e a idade é algo que preocupa a nossa mente, pelos motivos mais diversos. A beleza da idade nem sempre é vista. Muitos desses motivos estão relacionados com as modificações do nosso corpo, com os problemas de saúde e com a proximidade da morte. Mesmo aqueles que dizem que não se preocupam com isso, já se olharam muitas vezes ao espelho e pensaram sobre isso ou já se queixaram de algumas modificações do corpo. Apreciar a beleza da idade é desafiante.
Apreciar a beleza da idade é desafiante O tempo e a idade é algo que preocupa a nossa mente, pelos motivos mais diversos. A beleza da idade nem sempre é vista. ler mais

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